隨著社會競爭的加劇以及生活的快節(jié)奏，如今抑郁癥、孤獨(dú)癥、焦慮癥等疾病就像感冒一樣，愈發(fā)普遍。目前，我國此方面疾病患者人數(shù)眾多，但接受治療的卻少之又少。造成此現(xiàn)象的原因除了經(jīng)濟(jì)因素外，更多的是患者和家屬沒有認(rèn)識到其潛在的病因，或害怕受到世俗偏見的歧視，諱忌就醫(yī)。
鑒于此，2022年7月26日下午，高麗營鎮(zhèn)溫馨家園開展線上心理微課——聊聊抑郁癥，幫助溫馨家園成員全面了解抑郁癥。
（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）
活動一開始，心理老師先用幾個案例向大家展示抑郁癥患者的生活情況，隨后圍繞抑郁癥的發(fā)病因素、影響因素以及治療方法等方面，為大家講解抑郁癥的相關(guān)知識。從專業(yè)角度來看，抑郁癥既是一種精神病，也是一種心理病。比如經(jīng)常性的心情低落，或失去對身邊事物的興趣，或悲觀厭世等，一旦出現(xiàn)此類癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院做抗抑郁治療，不然對自身及社會將產(chǎn)生不良影響。
此次心理小課堂，一是提醒學(xué)員及其家屬在日常生活中學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，提高心理承受能力，預(yù)防抑郁癥的出現(xiàn)；二是告訴大家，一旦發(fā)現(xiàn)自己或家人有心理不適的癥狀，要及時找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢，以免造成更大的傷害。
