一、“益”心助殘，志愿同行
為提高轄區(qū)助殘志愿者團(tuán)隊(duì)的整體素質(zhì)和志愿服務(wù)技能，大柵欄街道溫馨家園在“國(guó)際志愿者日”來(lái)臨之際，為志愿者隊(duì)伍鏈接培訓(xùn)老師，科普基本的急救知識(shí)和急救實(shí)操技能。
2024年12月3日，專業(yè)持證的應(yīng)急救援員趙田老師作為主講人，特意帶來(lái)了假人和AED專業(yè)道具，以生動(dòng)幽默的語(yǔ)言，向隊(duì)員們介紹生活中一些需要急救場(chǎng)景，包括低血糖、低血壓、心梗、腦梗等引起的特定癥狀，以及相對(duì)應(yīng)的緊急處置方法。期間，趙老師還與隊(duì)員們問(wèn)答互動(dòng)，引導(dǎo)隊(duì)員們主動(dòng)思考，加深大家的印象。
接著，趙老師用假人示范當(dāng)患者出現(xiàn)了呼吸、心跳、意識(shí)方面的問(wèn)題時(shí)如何進(jìn)行正確的施救。比如心肺復(fù)蘇：拍肩膀看意識(shí)，摸肝位查呼吸，兩耳邊呼喚，舉手呼救，找到位置進(jìn)行心肺復(fù)蘇、吹氣，繼續(xù)按壓直至患者恢復(fù)意識(shí)。之后，隊(duì)員們紛紛上前體驗(yàn)這一整套流程，老師在旁邊指導(dǎo)糾正。他告訴大家，在急救工作實(shí)施前，應(yīng)該“指天指地指自己”，即“舉手呼救、指明患者狀態(tài)、表明自己身份”。除此之外，老師還為大家詳細(xì)介紹了AED的具體使用方法，以及當(dāng)緊急情況出現(xiàn)時(shí)，去哪些地方可以獲取該設(shè)備。
借助這次急救知識(shí)培訓(xùn)之余，溫馨家園還組織大家進(jìn)行了消防安全演練。參訓(xùn)隊(duì)員在老師帶領(lǐng)下，模擬火災(zāi)發(fā)生時(shí)的逃生，左手捂住口鼻，右手摸著欄桿，彎腰、有序、快速地向出口撤離。志愿工作坊培訓(xùn)結(jié)束后，隊(duì)員們紛紛表示受益匪淺，充實(shí)了自己的應(yīng)急知識(shí)儲(chǔ)備，增強(qiáng)了消防安全意識(shí)，對(duì)夯實(shí)自身服務(wù)技能很有幫助。
二、“能人巧匠?共創(chuàng)美好”系列活動(dòng)之第五場(chǎng)——DIY護(hù)手霜
2024年12月6日，大柵欄街道溫馨家園開(kāi)展了護(hù)手霜DIY活動(dòng)，讓殘疾學(xué)員們?cè)趨⑴c過(guò)程中了解日常所用護(hù)手霜的制作過(guò)程，增長(zhǎng)其技能的同時(shí)，收獲價(jià)值感和朋輩情誼。
“這個(gè)東西我都是買現(xiàn)成的，沒(méi)想到還能自己做?！贝蠹覍?duì)于今天的活動(dòng)都感到新奇和期待。隨后在志愿者老師帶領(lǐng)下，大家先是在量杯里倒入40ml純凈水，接著依次加入植物油5ml、保濕劑5ml、乳化劑3ml，接著朝著一個(gè)方向進(jìn)行攪拌，直到混合物均勻地出現(xiàn)乳化，即從透明的液體變成乳白色的固體。此時(shí)，加入自己喜歡的香精，一瞬間，薰衣草、檸檬、甜橙、小蒼蘭、梔子花、桃子等香味彌漫開(kāi)來(lái)，令人沉醉。這就是自己動(dòng)手制作的樂(lè)趣所在，能按照自己喜歡的干濕度和香味進(jìn)行調(diào)配?；旌暇鶆蚝?，小組成員分工合作，將霜體裝入裱花袋中，再灌裝到護(hù)手霜的擠壓瓶里，貼上標(biāo)簽，一瓶呵護(hù)雙手過(guò)冬的護(hù)手霜就完成了。瞧，大家已迫不及待地在自己手上試了起來(lái)。
三、“綠色之旅，心靈之約”系列活動(dòng)之清新的薄荷
薄荷是一種藥食兩用、具有特種經(jīng)濟(jì)價(jià)值的芳香作物，常用作景觀綠化植物，亦是食品添加劑、化妝品、香料等工業(yè)的重要原材料。這種植物好養(yǎng)活，非常適合日常種植，會(huì)給生活增添很多樂(lè)趣。
2024年12月11日，大柵欄街道溫馨家園開(kāi)展了薄荷種植活動(dòng)。學(xué)員們一進(jìn)家園活動(dòng)室就感嘆道：“口香糖的味道！”“這是牙膏的味道！”。隨后，大家在老師帶領(lǐng)下，將疏松透氣的椰糠腐殖土進(jìn)行“打底”，因?yàn)樗哂信潘己谩⒏挥袪I(yíng)養(yǎng)的特點(diǎn)；然后把薄荷植株從原土盆里拿出來(lái)，松松原土，修剪一下根系，放到新的加侖盆里，再在周圍覆上一部分土，壓平、震實(shí)，培土部分就算完成了。接著，老師給大家講解薄荷的種植技巧，包括澆水頻率、水肥頻率、光照、冬天的養(yǎng)護(hù)等知識(shí)。最后為了學(xué)員們方便拿回家，這次換盆后的培土澆水環(huán)節(jié)就讓大家獨(dú)自在家完成了。
綠植種植活動(dòng)培養(yǎng)了學(xué)員們濃厚的興趣，讓大家學(xué)習(xí)到不同土壤與植株之間的關(guān)系，同時(shí)學(xué)員們?cè)陴B(yǎng)護(hù)綠植過(guò)程中還可以修身養(yǎng)性，裝扮自己的生活。
四、柔力球隊(duì)課程順利結(jié)束，但活動(dòng)不結(jié)束！
2024年12月12日，柔力球培育課程來(lái)到了最后一課。學(xué)員們從柔力球“小白”到現(xiàn)在能完整的打出一套規(guī)定動(dòng)作，期間付出了許多汗水和努力。在最后一次課上，大家還是一如既往地認(rèn)真，溫馨家園還為大家定制了隊(duì)服馬甲，方便以后表演統(tǒng)一著裝。
回首這八次課程，隊(duì)員們從互相不太熟悉到現(xiàn)在的“熱聊好友”，通過(guò)這個(gè)平臺(tái)建立起了真誠(chéng)友誼。不少隊(duì)員不僅每次上課見(jiàn)面，還會(huì)課下約著一起練習(xí)。太極柔力球鍛煉的不僅是手臂，更是全身的筋骨，尤其對(duì)頸椎、肩頸、腰椎有很好的保養(yǎng)作用。通過(guò)柔力球的學(xué)習(xí)，學(xué)員們收獲了鍛煉身體的新方式，也為以后的進(jìn)階奠定了基礎(chǔ)。
為了在課程結(jié)束后繼續(xù)給大家提供一個(gè)集體交流、練習(xí)、鍛煉的場(chǎng)地，溫馨家園將在每周二固定時(shí)間開(kāi)展柔力球自由活動(dòng)，老師義務(wù)為大家繼續(xù)授課，隊(duì)員們可以過(guò)來(lái)繼續(xù)柔力球的學(xué)習(xí)。這就是課程結(jié)束、隊(duì)伍不散、活動(dòng)不停！
至此，柔力球隊(duì)伍培育課程圓滿結(jié)束，同時(shí)也是新的開(kāi)始，讓我們向著健康快樂(lè)繼續(xù)出發(fā)！
五、“綠色之旅，心靈之約”之天南星科家族
常見(jiàn)栽培的天南星科植物有花燭、花葉芋、龜背竹、喜林芋、馬蹄蓮、白鶴芋、綠蘿等。2024年12月20日，溫馨家園打算以種植比較廣泛的白掌和紅掌為主題，讓學(xué)員們從不同角度認(rèn)識(shí)天南星科的植物們。
“這個(gè)我認(rèn)識(shí)，我家就種了紅掌！”一位學(xué)員驚喜說(shuō)道。等大家就位后，社工老師從紅掌和白掌入手，給大家科普了天南星科家族的相關(guān)成員，并介紹了如綠蘿、龜背竹等常見(jiàn)成員的生長(zhǎng)習(xí)性和養(yǎng)護(hù)方式。接著，老師講解今天使用的椰殼土和泥炭土的作用，向大家展示自吸水盆的澆水方式。學(xué)員們?cè)谥驹刚吆蜕绻だ蠋煄椭?，組裝好自吸水盆，將椰殼土和泥炭土進(jìn)行混合配比，然后兩兩協(xié)作，將植株從原土盆移栽到新的花盆里。整個(gè)過(guò)程雖然簡(jiǎn)單，但十分治愈，每一個(gè)環(huán)節(jié)都透著學(xué)員們對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)的熱愛(ài)和享受。
綠植世界，豐富多彩。學(xué)員們對(duì)綠植了解的越多，生出的喜愛(ài)之情也會(huì)越濃，收獲的樂(lè)趣和價(jià)值感也越強(qiáng)。
六、“能人巧匠，共創(chuàng)美好”之非遺拓印，祈福迎元旦！
轉(zhuǎn)眼2024年已接近尾聲，2024年12月27日，大柵欄街道溫馨家園開(kāi)展了“非遺拓印，祈福元旦”活動(dòng)，帶領(lǐng)轄區(qū)殘疾朋友們辭舊迎新，營(yíng)造過(guò)節(jié)氛圍。
當(dāng)天，溫馨家園特意為大家準(zhǔn)備了蛇年“?！弊趾透鞣N“吉祥話”模板，以及灑金紅色宣紙硬板。而老師準(zhǔn)備了傳統(tǒng)的黑色和金色顏料，與紅色宣紙板相得益彰。在老師講解完基本的操作方式后，學(xué)員們兩兩一組，一人先固定模板，一人進(jìn)行拓印，完成之后再進(jìn)行交換。這樣，兩個(gè)人就能完成兩個(gè)模板、四張卡紙的拓印過(guò)程。志愿者和社工老師則為大家及時(shí)補(bǔ)充顏料，幫助有困難的學(xué)員固定模板。不一會(huì)兒，“平安快樂(lè)”、“幸福吉祥”、“心想事成”、“蛇年大吉”等文字圖案，伴著美好祝福呈現(xiàn)在大家面前。學(xué)員們?cè)俳o它們栓上中國(guó)結(jié)吊穗，一個(gè)非遺拓印的新年祈?？埦屯瓿闪恕Ｗ詈?，大家都拿起自己的“福氣”，擺出pose，定格2024年，迎接2025年。
