2023年11月21日上午，小紅門地區(qū)職康站邀請專業(yè)心理咨詢老師為職康站學(xué)員進(jìn)行ABC情緒理論心理疏導(dǎo)。

ABC情緒理論可以激發(fā)學(xué)員們的想象力和創(chuàng)造力，促進(jìn)其認(rèn)知，增強(qiáng)自我覺察、親近自己的潛意識，從自己的想法里探究到真實(shí)的心理，實(shí)現(xiàn)自我治療。

活動中，專業(yè)老師首先詮釋什么是ABC情緒理論，并讓每個學(xué)員表達(dá)自己的看法，發(fā)表自己的意見；然后根據(jù)學(xué)員的闡述，詳細(xì)分析其心理活動，再慢慢給予疏導(dǎo)。老師的話語猶如涓涓細(xì)流滋潤著學(xué)員們的心田，令人內(nèi)心無比舒暢。

心理疏導(dǎo)的目的是打開學(xué)員心里之門，釋放其心中不良情緒，引導(dǎo)大家敞開心扉感受生活之美。只有身心舒暢，才能更好地融入社會。